朝の目覚めが悪く、頭痛が少し。
一日のスタートは、スッキリと気持ちよく起きたいです。
寝起きが良いか悪いかでその日の気分に大きく影響するものです。
せめて、朝食だけはしっかりとり余裕のある時間を過ごしたいですね。
食卓ロールを軽くトーストしてバターやジャムを塗るだけでも美味しいですが、ちょっと贅沢にたまご・ハム・キュウリ・トマトをサンドしました。
やわらかい白いパンなので、サンドしているうちに潰れてしまい、見た目はちょっと‥‥味は変わらなので良しとします(^^;
コーヒー飲んで、頭が目覚めたところでゆっくりと体を動かしながら一日を始めよう。
